ママさん看護師が仕事と家庭を両立するには、無理をしないことが大事です。
仕事も家庭も完璧にこなすことは、並大抵のことではありません。完璧にしようとすると体や心に無理が来てしまい、逆に両方とも中途半端になってしまいます。
仕事中は適度に休憩してリフレッシュすることも大切です。
家事や育児も完璧にはこだわらず、できることから始めてみると良いでしょう。
仕事と家庭の両立が難しいと感じるのは、どちらも疎かにしてはいけないという気持ちからくる場合も多いです。どちらも完璧にしようとはせず、息抜きについても考えてみましょう。
また、ママさん看護師が仕事と家庭を両立するには、周囲の理解を得ることも大切です。
子供が小さいうちは、熱が出やすかったり体調を崩してしまって頻繁に保育園から連絡がきたりするため、早退しなくてはならないこともあります。そんな時に職場の上司や同僚の理解を得ていると、早退がしやすくなったり、シフトの変更もしやすくなったりします。
また、家族や保育園のママ友などにも看護師としての仕事を理解してもらえると、保育園のお迎えを代わってもらったり、緊急時の連絡先にしてもらったりすることもできます。
周囲に理解してもらうには、自分の現状や考えをきちんと説明し、協力してもらいたい意思を伝えるようにすることが大事です。ママさん看護師が仕事と家庭を両立させるには、周囲の人の協力を得て、無理のない働き方をする必要があるでしょう。